Tu vida importa. Hablar salva vidas.
- Sebastián Castillo
- 23 jul
- 2 Min. de lectura
Cada 17 de julio, Uruguay se une en el Día Nacional de Prevención del Suicidio, una jornada dedicada a visibilizar una problemática compleja que afecta a toda la sociedad. Esta fecha nos invita a la reflexión y, sobre todo, a la acción para prevenir una de las principales causas de muerte evitable en el país.
El suicidio es un problema de salud pública de gran impacto en Uruguay, que presenta una de las tasas más altas de la región. Las estadísticas muestran una realidad preocupante que nos interpela a todos como comunidad a estar más atentos y dispuestos a ayudar.
La importancia de estar alerta y ofrecer apoyo
La prevención del suicidio comienza con la capacidad de reconocer las señales de alerta y la disposición a ofrecer un oído sin prejuicios. Prestar atención a cambios drásticos en el comportamiento, el aislamiento social, expresiones de desesperanza o la verbalización de ideas suicidas puede ser el primer paso para ayudar a alguien que está sufriendo.
Es fundamental desterrar el mito de que hablar sobre el suicidio incita a cometerlo. Por el contrario, abrir un espacio de diálogo franco y empático puede ser un alivio para la persona en crisis y el punto de partida para buscar ayuda profesional.
¿Dónde buscar ayuda?
Existen recursos disponibles para quienes necesitan apoyo, tanto para la persona que atraviesa una crisis como para su entorno. En esta jornada de concientización, es vital difundir las líneas de ayuda disponibles:
Línea de Prevención del Suicidio: 0800 0767 o *0767 desde cualquier celular. Es una línea gratuita y confidencial que funciona las 24 horas del día en todo el país..
En el Día Nacional de Prevención del Suicidio, recordemos que cada vida es valiosa y que la prevención es una responsabilidad compartida. Estar informados, ser empáticos y conocer los recursos disponibles puede marcar la diferencia. No estás solo, hay ayuda disponible.
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